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e-feuillageGraines d'essence-ciel pour le corps, le coeur et l'esprit |
Vu sur HelpOthers.org : « I left an origami box containing an origami frog (for luck and amusement) and bus fare on a bus stop bench with a gift tag addressed to « You ». — earthyLullaby J’ai laissé une boîte d’origami contenant
Qu’est-ce que le bonheur, et comment pouvons-nous tous l’obtenir ? Matthieu Ricard, biochimiste devenu moine bouddhiste nous explique comment entraîner nos esprits aux habitudes du bien-être, pour créer un sens véritable de sérénité et d’épanouissement. Prenez le temps de regarder
Cliquez sur cette video et essayez avec votre souris de toucher le nez de l’acteur. http://www.selfcontrolfreak.com/slaan.html
Les recherches scientifiques prouvent que l’individu « plutôt optimiste » vit en meilleure santé que le « plutôt pessimiste », et à une espérance de vie de 19% supérieure. Il est plus motivé et plus performant que le pessimiste. Il a une meilleure vie
Connaissez-vous Matthieu Ricard, l’homme le plus heureux du monde ? En tous cas l’homme le plus heureux mesuré par la science… En effet la science peut désormais mesurer l’activité cérébrale correspondant au bonheur. Les scientifiques ont branché 256 capteurs sur
Souriez ! Lorsque l’on sourit, notre cerveau libère automatiquement des endorphines, qui sont les hormones du bien-être. De plus, sourire est contagieux : les autres autour de vous se sentiront mieux eux aussi. Mangez un carré de chocolat (ne faite