Si ces derniers temps, vous vous sentez d’humeur à l’introspection, si vous vous sentez inspiré et bouillonnez d’idées créatives, cela signifie que vous êtes dans le rythme de l’énergie de l’automne. Au niveau spirituel, l’automne est le bon moment pour
Qi Gong et automne
L’automne est là. En ce moment, on passe de l’énergie très yang de l’été vers l’énergie plus yin de l’automne. En médecine traditionnelle chinoise, l’automne correspond à l’élément métal et à l’organe des poumons. Les poumons ont besoin de davantage