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Les centres énergétiques du corps (dantian)
Selon la médecine traditionnelle chinoise, nous avons trois centres énergétiques principaux dans le corps : le dantian inférieur, le dantian moyen, et le dantian supérieur. Ces centres énergétiques correspondent au chakra sacré, au chakra du cœur, et au chakra frontal
Qu’est-ce que le Qi Gong ?
Une méditation en mouvement Un art de vivre Un moyen de retrouver ou préserver la santé Le Qi Gong (prononcer « Chi -Gong ») est une discipline ancestrale chinoise centrée sur le travail du flux de
Les méridiens
Les méridiens sont les canaux énergétiques qui parcourent notre corps. Le qi (ou souffle vital) circule dans ces méridiens. Notre état de santé est directement lié à la façon dont le qi circule et est réparti dans ces méridiens. Chaque