Nous ne pouvons plus l’ignorer, et c’est aujourd’hui prouvé par la science : méditer est bon pour notre santé physique, émotionnelle et mentale (voir article sur les bienfaits de la méditation). S’il s’agissait d’un complément alimentaire, tout le monde voudrait
Feuille de sagesse – Jeddah Mali – L’éveil
« Enlightenment is continuous conscious awareness. It is seeing the underlying truth of existence in all things despite outward appearances. Your perception will become enlightened. It will no longer carry the burden of illusion and as you put an end to