En médecine chinoise, l’énergie métal de l’automne est liée à l’énergie des poumons et du système respiratoire. Pour rester en bonne santé et éviter de tomber malade, l’automne est le bon moment pour renforcer votre système respiratoire, avant d’entrer dans
Qi Gong – Automne : prendre soin de ses poumons et de sa peau
