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e-feuillageGraines d'essence-ciel pour le corps, le coeur et l'esprit |
Andy Puddicombe, ancien moine bouddhiste, aborde dans cette vidéo les avantages qu’il y a à pratiquer la méditation de la pleine conscience, ne serait-ce que 10 petites minutes par jour. A quand remonte la dernière fois où vous n’avez rien
Chaque année le 8 mars est célébrée la journée internationale de la femme. C’est l’occasion de vous parler d’une femme extraordinaire, Nani Bala Barua, une sainte indienne plus connue sous le surnom affectueux de Dipa Ma (1911–1989). Le parcours de
Peut-être connaissez-vous ce sentiment d’être coincé et d’avoir un choix difficile à faire ? C’est une situation désagréable qui peut rapidement vous vider de votre énergie et vous épuiser. Alors, que faire ? Tout d’abord, ayez de la compassion pour