Article original publié en février 2011 dans la Harvard Business Review, traduit ci-dessous avec l’autorisation de l’auteur Heidi Grant Halvorson. — Sauriez-vous dire pourquoi vous avez réussi à atteindre certains de vos objectifs, et pas d’autres ? Si vous n’êtes
Un exercice de cinq minutes pour changer la « réalité » d’événements négatifs passés
Neale Donald Walsh, l’auteur américain de la trilogie « Conversations avec Dieu » ayant connu un succès planétaire phénoménal, nous livre ici un exercice à faire, simple mais puissant, pour nous aider à changer la réalité d’événements négatifs survenus dans le passé.
Qi Gong – Automne : prendre soin de ses poumons et de sa peau
En médecine chinoise, l’énergie métal de l’automne est liée à l’énergie des poumons et du système respiratoire. Pour rester en bonne santé et éviter de tomber malade, l’automne est le bon moment pour renforcer votre système respiratoire, avant d’entrer dans
Les centres énergétiques du corps (dantian)
Selon la médecine traditionnelle chinoise, nous avons trois centres énergétiques principaux dans le corps : le dantian inférieur, le dantian moyen, et le dantian supérieur. Ces centres énergétiques correspondent au chakra sacré, au chakra du cœur, et au chakra frontal
Vidéo – La vie des fleurs
Juste pour le plaisir, en ces premiers jours du printemps, une courte vidéo qu’un ami a partagée avec moi. Pour faire le plein de beauté et de poésie… Chaque fleur est filmée pendant deux jours pour donner cet effet.
Qi Gong – Printemps
Quand le printemps arrive, nous nous sentons peut-être joyeux et plein d’énergie, sans raison apparente. L’énergie du printemps se ressent dans nos cellules, tout comme dans la nature environnante, où tout semble renaître après un long repos. Voici quelques conseils