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e-feuillageGraines d'essence-ciel pour le corps, le coeur et l'esprit |
Connaissez-vous Matthieu Ricard, l’homme le plus heureux du monde ? En tous cas l’homme le plus heureux mesuré par la science… En effet la science peut désormais mesurer l’activité cérébrale correspondant au bonheur. Les scientifiques ont branché 256 capteurs sur
Souriez ! Lorsque l’on sourit, notre cerveau libère automatiquement des endorphines, qui sont les hormones du bien-être. De plus, sourire est contagieux : les autres autour de vous se sentiront mieux eux aussi. Mangez un carré de chocolat (ne faite
Un quotient intellectuel (QI) élevé n’est en rien un gage de succès. Il est au mieux un indicateur de notre intelligence technique et de notre capacité à raisonner de façon logique. Des recherches menées par le Carnegie Institute
« On ne peut pas vivre pleinement sans danger. On ne peut pas vivre la sagesse si l’on refuse de vivre. Etre amoureux, c’est dangereux. » – Arnaud Desjardins – Parfois on a peur de vivre parce qu’on a été malheureux, parce
Nous opposons communément la vie à la mort, alors qu’en réalité c’est la naissance qui s’oppose à la mort. La vie s’exprime, dans un mouvement perpétuel, à travers des cycles ininterrompus de morts et de naissances. Lorsque j’étais jeune maman,
Peut-être connaissez-vous ce sentiment d’être coincé et d’avoir un choix difficile à faire ? C’est une situation désagréable qui peut rapidement vous vider de votre énergie et vous épuiser. Alors, que faire ? Tout d’abord, ayez de la compassion pour