Peut-être connaissez-vous ce sentiment d’être coincé et d’avoir un choix difficile à faire ? C’est une situation désagréable qui peut rapidement vous vider de votre énergie et vous épuiser. Alors, que faire ? Tout d’abord, ayez de la compassion pour
Méditation – Créer une pratique efficace
A un certain moment sur notre chemin spirituel, il devient évident qu’une pratique quotidienne de la méditation est essentielle. Y penser, c’est bien, mais penser à pratiquer n’est pas pratiquer. Il s’agit de démarrer la pratique, de la maintenir et
Feuille de sagesse – Jeddah Mali – L’éveil
« Enlightenment is continuous conscious awareness. It is seeing the underlying truth of existence in all things despite outward appearances. Your perception will become enlightened. It will no longer carry the burden of illusion and as you put an end to
Feuille de sagesse – Swami Veda Bharati
« Personally, I feel that the greatest benefit to humanity would be that our inner peace will lead to world peace. Our personal chains and emotional patterns will make us more kind, compassionate and just societies. I wish the leaders of
La parole juste
Il y a 2500 ans, le Bouddha nous offrait déjà de bien jolies règles de conduite à appliquer dans notre façon de communiquer. Elles n’ont rien perdu de leur valeur aujourd’hui. Selon Bouddha, les cinq caractéristiques d’une parole juste sont
La méditation est-elle une échappatoire ?
Toute pratique spirituelle, que ce soit la méditation, la prière, le yoga, le jeûne, etc, peut être utilisée comme une échappatoire. Tout est une question d’intention. Il n’y a pas de mal à cela. Parfois c’est justement ce dont vous